Leggere libri allunga la vita di 2 anni. Lo studio

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La lettura allunga la vita di due anni. E’ la sorprendente scoperta di una ricerca condotta dalla Yale University School of Public Health e pubblicata sulla rivista Social Science & Medicine.

Nello studio, i ricercatori hanno studiato per oltre 10 anni l’aspettativa di vita di 3600 cinquantenni, indagando le loro abitudini sul fronte della lettura ed hanno scoperto che la lettura di almeno 3 ore alla settimana riduce il rischio di morte del 17%. Se la lettura si protrae oltre le 3 ore la settimana il rischio si riduce del 23%. In sintesi, chi legge ha quasi due anni in più di aspettativa di vita.

”I risultati – scrivono gli autori del lavoro intitolato ‘Un capitolo al giorno: associazione tra lettura di libri e longevità” – è che la lettura di libri include tra i suoi benefici una lunga vita in cui leggere altri libri”.

 

Fonte: ANSA

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